La troisième population du globe a des signes d'hypertension. La pression avec l'hypertension provoque une sténose et des dommages vasculaires, et parfois une crise cardiaque hémorragique. Par conséquent, même les personnes en bonne santé sont extrêmement importantes de savoir ce qu'est la pression, ce qui l'affecte, quels indicateurs peuvent être considérés comme la norme, quels chiffres sur le tonomètre devraient servir de signal pour le début du traitement.
L'essence du concept
La pression artérielle est due à la puissance de son effet sur les vaisseaux principaux et périphériques. Les indicateurs de pression dépendent directement de plusieurs facteurs:
élasticité vasculaire;
contractions cardiaques;
Le volume de sang pompé de cœur pendant une certaine période de temps.
La valeur de la pression artérielle (pression artérielle) est habituelle pour écrire sous la forme d'une relation dans laquelle:
Le chiffre supérieur, grande pression systolique (avec une contraction du cœur);
Le chiffre inférieur, plus petite pression diastolique (entre les contractions cardiaques).
La pression artérielle peut changer - avec un changement de position corporelle, pendant les exercices physiques, avec une orientation nerveuse, au repos ou après avoir mangé. Si une personne ne rencontre pas de problèmes de santé, après un court laps de temps, la pression est stabilisée. Avec l'hypertension, ses indicateurs accrus sont conservés pendant un certain temps. Chez les patients hypertendus, des fluctuations pointues de la pression artérielle sont observées. Normal après le sommeil, après avoir mangé, il peut augmenter, puis refuser. Les indicateurs de pression du soir dépassent généralement le matin, et le soir, ils tombent parfois fortement.
En analysant les indicateurs de la pression artérielle, plus de valeur est généralement attachée au nombre supérieur. C'est une pression systolique accrue que les principaux facteurs de risque de développement des pathologies cardiovasculaires chez les patients ont plus de 50 ans. Dans la grande majorité des gens, il augmente au cours des années au fait que les artères principales perdent leur élasticité et exposent des plaques athérosclérotiques.
Norme et pathologie
La pression artérielle est un indicateur individuel, selon l'âge, les conditions environnantes, les pathologies accompagnant et même à partir de l'époque de la journée. Mais il y a des indicateurs médicaux moyennés. Après avoir découvert la pression du patient, le médecin détermine - l'hypertension est ou variante de la norme.
Pression artérielle chez les patients de plus de 18 ans
Pression
Indicateurs, MM Hg. Art.
Indicateurs, MM Hg. Art.
Systolique
Diastolique
Optimal
Moins de 120
Moins de 80
Normale
Jusqu'à 130
Jusqu'à 85
Normalement grand
Jusqu'à 140
Jusqu'à 90
1 degré d'hypertension
Jusqu'à 160
Jusqu'à 100
2 degré d'hypertension
Jusqu'à 180
Jusqu'à 110
3 degré d'hypertension
Plus de 180
Plus de 110
Hypertension systolique isolée
Plus de 180
Moins de 110
Le contrôle systématique de la pression aidera à éviter les conséquences graves de l'hypertension, car les changements pathologiques dans les indicateurs seront observés en temps opportun.
Raisons de déviation par rapport à la norme
La pression artérielle ne change jamais sans raison. Ses fluctuations peuvent être causées par des maladies du système cardiovasculaire, digestif et génito-urinaire, des lésions cérébrales traumatiques. Mais pas toujours les facteurs qui provoquent le changement sont dus aux pathologies. La croissance des indicateurs de la pression artérielle se produit souvent en raison de:
réactions allergiques;
situations stressantes;
échecs hormonaux;
fumeur;
abus d'alcool;
dépendance aux intempéries;
prendre des médicaments;
surmenage;
déshydratation;
manger des aliments gras;
quantité excessive de sel consommé;
Hypodynamia ou, au contraire, tension physique.
La raison de l'augmentation de la pression peut être des changements liés à l'âge dans le corps et la prédisposition héréditaire.
Manifestations cliniques
L'augmentation de la pression artérielle est très visible. Les symptômes visuels des changements pathologiques sont plus susceptibles de servir:
Maux de tête aigus (généralement dans les temples et à l'arrière de la tête), souvent accompagnés de réflexes de vomissements;
rougeur de la peau (parfois les vaisseaux apparaissent);
Faiblesse prononcée, bruit dans les oreilles, vole devant les yeux;
rougeur des protéines oculaires (parfois violation de l'acuité visuelle);
dyspnée;
Douleur derrière le sternum;
frissons;
insomnie;
rythme cardiaque du cœur;
Augmentation de la transpiration.
En présence de ces symptômes, consultez un médecin. L'hypertension précoce est dangereuse asymptomatique. Une personne ne pense parfois même pas au fait qu'elle peut avoir une pression accrue.
Avec une pression accrue dans le régime alimentaire, il est nécessaire d'inclure des produits qui peuvent effectivement décomposer les graisses et prévenir la thrombose.
Diagnostic des changements
Après 20 ans, il est recommandé de mesurer la pression lors des examens. S'il est supérieur à la norme, le médecin prescrit des tests supplémentaires. Les indicateurs à un temps élevé n'indiquent pas toujours la présence d'hypertension. La maladie est diagnostiquée si des indicateurs accrus sont observés avec plusieurs examens consécutifs, ainsi que s'ils sont conservés après une conformité à trois mois avec les instructions du médecin pour ajuster le mode de vie.
Auto-diagnostic sur le pouls
Sans dispositif médical, il est impossible de déterminer avec précision les indicateurs de pression, mais la présence de changements négatifs peut être supposé par l'impulsion. En appliquant l'anneau et les doigts d'index à l'artère de carbone, le nombre de virages du cœur en 30 secondes doit être calculé et multiplier le chiffre résultant par deux (le nombre de battements par minute). L'impulsion égale à 60 à 80 tirs est considérée comme normale. Avec une pression accrue, le pouls se fait sentir sans difficulté. S'il y a un moniteur de fréquence cardiaque, vous pouvez l'utiliser.
Utilisation d'un tonomètre
Pour mesurer avec précision la pression artérielle, divers types de tonomètres sont utilisés. Les structures de l'appareil se distinguent par le principe d'action. Les tonomètres de mercure ont été remplacés par des dispositifs pneumatiques puis électroniques. Ce dernier peut facilement utiliser toute personne qui n'a même pas de formation médicale. Ils se caractérisent par la compacité, la précision et la facilité d'utilisation.
En règle générale, ces tonomètres montrent non seulement des indicateurs de pression systolique et diastolique, mais aussi la fréquence d'impulsion. Dans le même temps, les mesures précédentes sont «rappelées» par lesquelles les experts surveillent la dynamique des changements dans les indicateurs de la pression artérielle chez chaque patient spécifique.
Droits d'arimistion
La mesure de la pression artérielle doit être abordée avec une attention maximale. Cela s'applique aux spécialistes et aux patients eux-mêmes qui surveillent indépendamment le niveau de pression. Il y a certaines règles:
La veille de la mesure, vous devez abandonner les boissons toniques et fumer;
Le jour de la mesure, vous ne devez pas utiliser les gouttes oculaires et nasales;
Mesurer la pression d'une demi-heure après avoir mangé;
Avant d'appliquer la manchette du tonomètre, le patient doit prendre une position pratique en mettant une main détendue sur une surface dure plane;
Le brassard doit être placé au milieu de l'épaule. En dessous de son bord doit être à 2, 5 cm de l'approfondissement du coude. Les tubes d'air doivent se situer le long de la ligne médiane de l'épaule;
Entre le brassard, situé au même niveau avec le cœur, et l'épaule doit être laissée l'écart dans lequel le doigt est facilement placé;
Pendant l'opération du tonomètre, un calme absolu doit être maintenu.
Tout d'abord, les experts recommandent de mesurer la pression sur les deux mains, puis uniquement sur celui qui «donne» les indicateurs les plus élevés. Si la mesure est effectuée à l'extérieur des murs de l'institution médicale, le patient est recommandé de faire un cahier «comptable» et de participer au jour, à l'heure et aux mesures. À quelle fréquence pour effectuer des mesures, le médecin détermine.
Conséquences possibles
L'hypertension artérielle avec l'hypertension est lourde de crises hypertensives
- sauts soudains d'indicateurs à critique. Ces États provoquent une forte expansion des vaisseaux sanguins qui peuvent se briser. Dans une série de conséquences, l'hypertension se distingue:
problèmes avec les yeux (réduction de l'acuité visuelle, hémorragie);
insuffisance rénale;
ischémie du cœur;
insuffisance cardiaque;
poitrine pectoralis;
accident vasculaire cérébral;
infarctus;
impuissance;
gonflement de la lumière et du cerveau;
la mort.
Au risque d'exfolier l'anévrisme de l'aorte, il est recommandé de réduire la pression le plus rapidement possible. Et avec les troubles cérébraux, cela devrait être fait sans hâte, sinon ils aggraveront.
L'hypertension artérielle provoque souvent un handicap et même la mort du patient.
Réaction à domicile
Avec une crise hypertensive (la pression supérieure supérieure à 200 mm Hg), vous devez appeler d'urgence une équipe d'ambulance et, avant son arrivée, commencer à prendre des mesures pour éliminer les symptômes. Avec une augmentation modérée de la pression, vous pouvez agir indépendamment.
Mesures d'avertissement
Si des signes d'une pression accrue se produisent, il est nécessaire de mesurer ses indicateurs. Les maux de tête, les nausées, la faiblesse peuvent survenir pour d'autres raisons. Si la pression est vraiment augmentée, elle suit:
Assurer la paix, la gradation et le silence (y compris sur le lieu de travail);
fournir un accès à l'air frais;
se coucher, élever la tête (au travail, s'il n'y a aucun moyen, assis confortablement);
faire des exercices de respiration (respiration diaphragmatique axée sur l'expiration);
Masser la zone et la tête du col (il est souhaitable que des parents ou des amis le fassent);
Buvez un bouillon diurétique (persil, lingonberry, green ou thé rénal, rosehip).
De telles mesures réduisent lentement la pression et sont plus susceptibles d'empêcher le développement de complications. S'ils n'aident pas, vous devez contacter un cardiologue.
Effet rapide
Les patients ayant un mode de vie actif sont souvent confrontés au problème de la réduction rapide de la pression. Les médicaments peuvent le faire, mais ils doivent être utilisés avec soin - afin d'éviter une surdose, trop rapidement réduite de la pression et d'autres complications. Le médecin traitant doit prescrire des médicaments. La pression réduit rapidement et en toute sécurité la pression aidera:
paix;
Comprimer de refroidissement sur la tête;
Baths chauds pour les membres (pas chaud! ). Vous pouvez utiliser un récipient avec de l'eau ou un coussin de chauffage, de la moutarde;
Salage Phytochai (Valériane, Mère-mère, camomille, menthe, baume de citronnier).
En l'absence de l'effet attendu, les mesures énumérées sont complétées en médicaments.
Trotte de premier ordre fait maison
Avec des problèmes régulièrement émergents de pression dans la composition de l'armoire à pharmacie à domicile, les médicaments spéciaux devraient toujours l'être.
L'absence de médicaments peut être compensée par l'utilisation d'un médicament «constant», mais son effet ne sera perceptible qu'après une heure ou deux après la prise. Accepter les produits pharmaceutiques, suit:
utiliser uniquement les fonds prescrits par le médecin;
Ne mélangez pas de médicaments;
dissoudre les comprimés de «soins d'urgence» et non avaler;
Prenez le médicament mentir (après avoir pris, restez dans une position horizontale pendant encore 30 minutes). Si nécessaire, vous devez vous lever lentement.
Lors de l'acceptation des produits pharmaceutiques, il est nécessaire de faire attention aux contre-indications et aux effets secondaires.
Restrictions inévitables
Avec une pression accrue afin d'éviter le développement de conséquences négatives, il est nécessaire d'adhérer à certaines restrictions:
Dans les 24 heures suivant la stabilisation de la pression, évitez une activité physique accrue;
Évitez les surcharges psycho-émotionnelles, avec la présence inévitable de situations stressantes, prendre des sédatifs;
Refuser l'utilisation d'alcool, de boissons contenant de la caféine et du tabagisme.
Il doit être exclu du régime alimentaire pour les aliments gras et trop salés (viandes fumées, aliments en conserve - y compris). Après avoir normalisé la pression pendant quelques jours, la quantité de liquide consommée doit être limitée.
Le traitement de l'hypertension dépend du type de pression accrue, ainsi que des phases du processus pathologique. Il est possible d'utiliser combiné et de monothérapie. Après un diagnostic complet et une prescription de médicaments, le cardiologue donnera des recommandations pour maintenir la pression en normale, ainsi que sur les mesures nécessaires lorsqu'elle a une forte augmentation.
